Hipérico la planta que ahuyenta la tristeza

El hipérico, también conocido como "hierba de San Juan" o "hypericum perforatum", es una planta perenne perteneciente a la familia de las Clusiaceae. Es nativa de Europa y Asia y se caracteriza por sus flores amarillas brillantes y sus hojas verdes.

Propiedades:

El hipérico es conocido por sus propiedades antidepresivas y se utiliza a menudo como tratamiento complementario para la depresión y los trastornos de ansiedad.

Además, se ha demostrado que el hipérico tiene propiedades antivirales, antibacterianas y antiinflamatorias.

También se ha demostrado que el hipérico es efectivo para aliviar el dolor y la inflamación, y se utiliza a menudo en productos para la salud articular.

Contraindicaciones:

El hipérico puede interferir con la absorción de ciertos medicamentos, como la anticoncepción hormonal y los anticoagulantes, por lo que es importante hablar con su médico antes de tomarlo si está tomando algún medicamento.

También puede causar efectos secundarios en algunas personas, como insomnio, ansiedad y dolor de cabeza.

El hipérico no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia debido a la falta de investigación sobre sus efectos en estas poblaciones.

En general, el hipérico es considerado seguro para la mayoría de las personas cuando se consume en dosis moderadas. Sin embargo, es importante hablar con su médico antes de tomar cualquier suplemento o producto a base de hierbas para asegurarse de que sea seguro para usted y que no interaccione con ninguno de sus medicamentos existentes