Conoce los beneficios de las flores de Tilo en infusión

El tilo es un arbusto o árbol pequeño que pertenece a la familia de las Tiliáceas. Sus flores son pequeñas y agrupadas en racimos, y son conocidas por su aroma dulce y afrutado.

Propiedades:

Ansiolítico: El tilo es conocido por sus propiedades ansiolíticas, que pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.

Relajante: El tilo es un relajante natural que se utiliza para mejorar la calidad del sueño y reducir el insomnio.

Dolor de cabeza: El tilo es conocido por su capacidad para aliviar el dolor de cabeza y mejorar la circulación sanguínea.

Digestivo: El tilo es un remedio natural para los trastornos digestivos, como la hinchazón y la diarrea.

Contraindicaciones:

Embarazo: No se recomienda el uso de tilo durante el embarazo, ya que puede causar contracciones uterinas.

Interacción con medicamentos: El tilo puede interactuar con algunos medicamentos, incluidos los medicamentos anticonvulsivos, anticoagulantes y antidiabéticos.

Alergias: Algunas personas pueden ser alérgicas al tilo, y pueden experimentar síntomas como erupciones cutáneas, comezón e hinchazón.

En general, el tilo es seguro para la mayoría de las personas cuando se utiliza en forma externa o en cantidades moderadas. Sin embargo, es importante hablar con su médico antes de agregar cualquier suplemento o producto a base de hierbas a su régimen de salud, especialmente si está tomando algún medicamento.